Inzicht geeft Uitzicht

Welkom bij mijn praktijk Inzicht geeft Uitzicht. Niet lekker in je vel zitten gebeurd ons allemaal weleens, wanneer zo'n periode langer duurt kost het vaak een hoop energie. Relaties kunnen stroever gaan lopen en gevoelens van schaamte, schuld, onbegrip, eenzaamheid, angst, verdriet of boosheid kunnen de overhand nemen. Niet leuk, maar ook zeker niet gek.

Samen met jou ga ik doormiddel van gesprekken en oefeningen op zoek naar de oorzaken en patronen die jou belemmeren om op een fijne(re) manier in het leven te staan. Door dit inzichtelijk te krijgen kun je leren anders met situaties om te gaan, eentje die beter bij jou past en dus ook minder energie kost. Hierdoor kun je weer vol moed en vertrouwen naar de toekomst (Uitzicht) kijken.

Klachten die behandeld kunnen worden;

- Angst en paniek
- Boosheid en agressie

- Conflicten, innerlijk en/of met familie, vrienden enz.

- Rouw, verlies na overlijden, levend verlies, rouw zit ook in verlies van die leuke baan of een scheiding

- Piekeren, stress, burn-out, depressie

- Trauma verwerking
- Een negatief zelfbeeld
- Toepassen van (fijnere) structuur
- Onverklaarbare lichamelijke klachten hebt, zoals rugpijn, hoofdpijn, vermoeidheid enz.

Werkvormen die ik hanteer:

Bewust ademen, Gestalt, inzicht gevende gesprekken, innerlijk kind werk, voice dialoge, systemisch werk (tafelopstellingen), rouw op de kaart, traumawerk en visualisaties.

Omdat ieder mens en iedere hulpvraag anders is, wordt er iedere sessie gekeken wat er op dat moment nodig is.

Collectief Alternatieve Therapeuten